日付が変わって深夜の出来事。
急に目が覚めたかと思えば眠いんだけど
首が激しく痛む。寝違えか？と思う反面、
ここ数日のスマホ依存が酷かったからもしかして
スマホ首になっているんじゃないかって。思い返して
見れば、ここ最近首の回りが悪いような気がしてたんだよね。
よく関節鳴らす癖があるんだけど、それをしようと回そうとすると
途中で痛くなって回しきれなかったの。寝相をあれこれ変えながら
痛みを和らげる姿勢はどれかと探ってたんだけど、
結局見つかりそうになくて、寝たいんだけど痛みで寝られそうに
なくて一人で泣きそうになってた。最終手段として枕を二重に
してみたら案外落ち着いて、それで何とか眠れた。
朝起きてみると、意外と痛みは和らいでたんだけど、首だけ
じゃなくて実は膝も１ヶ月ほど前からちょっと立ち上がろうと
したときに痛みが走ってて。それも含めて流石に整形外科に
行くことに決めた。でも、何か案外平気そうだったから
午前中は結局行かず。ただ、調子に乗ってたらやっぱり首の
痛みは気になっちゃって。だから１４時から予定していた
仕事の打ち合わせを終わらせた後に１年ぶりくらいに
整形外科で診てもらったら、首はストレートネックで、
膝に関しては頚椎椎間板症と言われてサポーターと痛み止めをもらった。
あとは理学療法ね。まさかとは思ったけどしっかり診断名が
ついて何とも言えない気持ちになった。またしばらくはリハビリ通い
が始まる。皮膚科に加えて通院二つとは何とも情けない。
